こんにちはYuRoomです！

私たちの周りには常に様々な色が存在します。そして、その色に様々な影響を受けることも。

気分を上げてくれる色もあれば、その逆も存在します。
本日は、色にもたらる効果について書いていこうと思います。

陽気と陰気

明度と彩度が高いと明るい印象を与え、陽気なイメージをもたらしやすいです。
黄や黄緑、青などは陽気な色で、前向きなイメージを与え、一方、明度と彩度の低い陰気な色は、落ち着きや暗さを感じやすいのが特徴です。

色がもたらす効果

赤

「情熱の赤」とも言われ、その言葉通り強いエネルギーを感じさせる赤色。

やる気を出したい時や元気が欲しい時など、エネルギーが欲しい時に見たり取り入れたりすることで、その効果を発揮します。

黄

黄色は太陽に最も近い色とされ、古代マヤ文明では太陽を表す色として崇められていたんだそうです。

黄色は左脳を刺激し、知性を高める効果があるとされています。
判断力や記憶力、理解力などが高まることで心の不安を解消してくれます。
こんな人にオススメ：人前で話すことが苦手な人。

黄色い光は頭の回転を速めてくれ、考えを系統立ててまとめられるのでスムーズに会話をすることができると言われていますよ。

緑

木や森など自然の色を思わせる緑。

緑色には、気持ちを穏やせ、心身のバランスを整えることでリラックスさせる効果があると言われています。また、疲れ目などを癒す効果もあるとされ、目の疲れを感じた時は、遠くの緑を見るだけでもスッキリ感を味湧くことが出来ます。

青

空や海の色でもある青は気持ちを沈め、感情を抑える効果があります。
又、青の光が副交感神経を刺激し脈拍や体温を下が、呼吸をゆっくりなると考えられています。
心身を落ち着かせたい時や、長時間集中したい時に目につくところに青色物を置くと良いです。

いかがですか。

『仕事に集中できない』、『気分が沈みがち』といった気分を色を使ってモチベーションを上げててみませんか。

ゆるむちゃんより

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